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「鍼灸」の意外な効果、今や眼精疲労など幅広い治療で注目

この様な記事を見ました。

 

春という季節。

五行でいうところの”木”は、五官でいう”目”です。

 

春には、花粉症もそうですが、

目の症状もでやすい時期です。

 

目の周囲にツボもいくつか存在して

目の疲れには軽いタッチでのマッサージは有効です。

 

ブログを一生懸命書いて目がつかれた時に良いですよ。

 

 

記事の中では

目の問題と肩や首のコリとの関係、単純に血流循環の事が書かれていますが

 

目にとって大切なのは

血を養う事です。

 

血を養う事は、適切な食事と適切な量。

まだ寒さも残る時期、胃腸がきっちりと働いていない人には

過食はよくありません。

また、早めの就寝も心がける様にしてください。

 

女性には大切な養生です。

 

ダイヤモンド・オンライン

「鍼灸」の意外な効果、今や眼精疲労目など幅広い治療で注目