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寒くなると、顔がムクみやすくなります。

早いもので12月も4日が過ぎました。

しっかりと冬の気候で寒くなってきました。

 

さて。

寒くなって顔がむくみません?

 

「別に・・」と

 

言われてしまうかもしれません。

気になる方もいるかもしれません。

 

寒くなってきますと

首が凝ります。

(誰でも経験があると思います。)

 

首が凝りますと

頭の血や水が下に落ちにくくなります。

結果、顔や頭部が浮腫むことになります。

 

寒さでガチガチになってきますと

当然、ムクんだ顔となります。

 

ご自宅でフェイシャルケアされる方は

首や肩の凝りもきっちりとるという

アプローチも必要です%%sunset%%

 

首や肩をきっちり緩めるためには

首や肩の関節がやわらかく動かせる必要がでてきます。

 

寒さでガチガチになった筋肉には体を

暖めて充分に血流を送ってあげることが大切です。

 

そうなりますと

首や肩。上半身の症状となるのですが
上半身だけではちょっと役不足。

お腹や腰。下半身が冷えていてはいけません。

 

入浴などきっちりする。

寒い時期にシャワーなんてのはもってのほか。

※ 案外多くいらっしゃいます。